Hur länge ammar man egentligen

Hur länge ammar man är en fråga som många föräldrar ställer sig, och svaret är ganska enkelt egentligen. Det beror helt på vad som passar just din familj. Det finns officiella rekommendationer såklart, men varje familj gör sina egna val utifrån sin situation.

Vad säger myndigheterna?

Livsmedelsverket rekommenderar helamning i minst sex månader, följt av delvis amning till barnet fyller ett år eller längre. WHO (Världshälsoorganisationen) föreslår helamning de första sex månaderna, sedan fortsatt amning tillsammans med mat upp till två års ålder eller ännu längre. Det är viktigt att förstå att dessa är rekommendationer, inte krav. Din familj bestämmer själv vad som fungerar bäst (och det är faktiskt lite skönt att veta).

Så länge ammar svenska föräldrar faktiskt

Statistiken visar ett tydligt mönster här. Vid en veckas ålder ammades ungefär 93 procent av barnen. Vid sex månaders ålder hade siffran sjunkit till omkring 65 procent. Vid ett års ålder ammades bara cirka 27 procent av barnen. Det finns också regionala skillnader fler barn ammades längre i Stockholm och andra större städer jämfört med landsorten.

Praktiska frågor du kanske har

Hur ofta bör barnet amma? Under de första två månaderna vill många nyfödda äta ungefär tolv gånger per dygn, men det varierar mycket från barn till barn. Amningen kan ta allt från några minuter till över en halvtimme.

Hur vet jag att barnet får i sig tillräckligt? En enkel kontroll är att barnet kissar omkring sex fulla blöjor per dag. Du kan också följa hur bajset ändrar färg under första veckan.

Vad gäller nattamning? Vissa barn kan sluta nattamma runt sex månaders ålder, medan det för andra kan ta ett år eller längre. Det finns helt enkelt ingen regel här.

När introducerar jag fast föda? Livsmedelsverket rekomenderar att börja vid omkring sex månaders ålder, samtidigt som amningen fortsätter Du kan börja redan vid fyra månader om barnet verkar intresserat.

Finns det en rätt amningslängd?

Nej, det finns ingen övre gräns för amning. Historiskt var det vanligt att svenska barn ammades tills de var två till tre år gamla. Varje familj är unik, och alla har rätt att välja vad som passar bäst för dem. Det viktigaste är att du gör det som känns rätt för dig och ditt barn.